| V I S U A L I Z Z A D I S C U S S I O N E |
| coppia_giovane |
Inserito il - 27/12/2013 : 13:49:27
Salve ragazzi, conoscete qualche sauna dove a scelta si puo stare nudi?
grazieeee |
| 7 U L T I M E R I S P O S T E (in alto le più recenti) |
| coppia_giovane |
Inserito il - 28/12/2013 : 07:06:07
Ciao e grazid.. L acquain ha un sito..? Ma qualcosa al centro, o toscana? Marche? Umbria..? Nulla? |
| Helikor |
Inserito il - 27/12/2013 : 21:58:08
Sinceramente non ho capito bene cosa cerchi nella sauna, ma se ti può interessare questo è quello che trovi scritto all'Acquain di Bressanone.
Regole per un corretto uso della sauna
Tempo: Per godersi al meglio i benefici effetti della sauna, sono necessarie almeno due ore e la giusta predisposizione! Sauna e fretta non vanno d’accordo!
Affaticamento: In caso di affaticamento fisico o di stress è consigliabile riposare per ca. 20 minuti prima di entrare in sauna. La cosa più importante è rilassarsi!
Alimentazione e pasti: L’intervallo tra la sauna e l’ultimo pasto principale dovrebbe essere di almeno un’ora. In nessun caso dovreste entrare in sauna affamati; eventualmente portate con voi del pane o dei dolci!
Preparazione alla sauna: Alternare docce calde e fredde è il modo sbagliato per prepararsi alla sauna; evitatelo!
Entrare in sauna nudi: È obbligatorio entrare in sauna nudi per permettere al calore di penetrare liberamente nella pelle e evitare che il sudore si depositi sul corpo. Questo potrebbe provocare irritazioni o addirittura eczemi della pelle! Nelle saune è necessario utilizzare un asciugamano in cotone (non è consentito l'uso di asciugamani in microfibra!) da stendere sulle panche affinchè nessuna parte del corpo tocchi il legno.
Attività in sauna: In sauna non dovete affaticare la muscolatura, fare ginnastica o simili attività fisiche che affaticano la respirazione e la circolazione sanguigna, sovraccaricano il cuore e non portano alcun beneficio!
Chiacchierare in sauna: Durante la sauna sarebbe meglio non chiacchierare perché, da una parte, si affatica la circolazione e, dall’altra, si disturbano gli altri ospiti!
Tempi della sauna: Ognuno dovrebbe determinare i propri tempi di sosta in sauna. In base alla frequenza ed alle abitudini individuali, si consiglia una sosta in sauna dagli 8 ai 15 minuti per volta. Fare 2 o 3 soste in sauna, dipende dalle vostre abitudini. Ideali sarebbero 2-3 soste se frequentate la sauna rispettivamente 1-2 volte alla settimana.
Con questo ti auguro una buona sauna ciao!! |
| coppia_giovane |
Inserito il - 27/12/2013 : 20:55:51
Salve ragazzi scusatemi se non ci siamo presentati.. Io luca (30anni) lei Daniela (20).
Siamo campani, ma tra qualche gg vorremmo farci qualche giorno tra toscana,marche,umbria.. E volevamo provare, sia chiaro, come primissima esperinza, il nudismo...
Percio provare prima in sauna.. Con poca gente.. Aspettando l estate... Ma sembra che solo
Nei privè si possa fare sauna nudi? (Vincolati poi al sesso..?) :/ |
| a_fenice |
Inserito il - 27/12/2013 : 18:12:01
per cui non si sceglie ma si è obbligati all'una o l'altra cosa. Di sicuro non esiste la via di mezzo, o la scelta di come accedere |
| maro58 |
Inserito il - 27/12/2013 : 16:23:18
consiglio: magari prima, se sieti reali (dubito), presentatevi nell'apposita sezione e così facendo, le mie scuse per il dubbio, e certamente otterete le notizie che cercate 
Tommy, per esperienza personale, purtroppo, salvo solitamente in tirolo, nelle saune/bagni turchi degli hotel o residence ti impongono il costume. Pare che, in italia, stare nudi in sauna tra maschietti e femminucce possa creare problemi.
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| tommaso_firenze |
Inserito il - 27/12/2013 : 14:31:47
Ma soprattutto direi....che vuol dire a scelta si può stare nudi?
In sauna si sta nudi senza scegliere al massimo puoi avere saune separate uomini e donne...ma sempre nudo hai da stare!...la sauna vestiti/costumati NON si fa!
Tommy |
| pieros_it |
Inserito il - 27/12/2013 : 14:08:23
| Messaggio di coppia_giovane
Salve ragazzi, conoscete qualche sauna dove a scelta si puo stare nudi?
grazieeee
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...considerato che non hai neanche indicato di che città sei mi pare una domanda inappropriata....se sei di lampedusa e ti indichiamo una sauna in trentino mi pare una perdita di tempo per tutti e 2, no?
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