Chi tiene l’asciugamano intorno alla vita ha qualcosa da nascondere. Se ti annoi, tenta di centrare l’alluce con le gocce di sudore che cadono dalla fronte. Svenire in sauna è grave. Ma scoreggiare lo è di più. Niente birra o noccioline: non sei al bar. Invece di passare ore su internet a capire se la sauna fa dimagrire, vai a fare jogging. (Tratto dall'Internazionale del 31/08/2015)
Le Regole lavarsi denti 1. Posizionare lo spazzolino con un angolo di 45° rispetto alla gengiva; 2. Muovere lo spazzolino ruotandolo delicatamente dalla gengiva verso il dente, spazzolandone la superficie esterna ed interna; 3. Usare la punta dello spazzolino per pulire la superficie interna dei denti anteriori con un delicato movimento dall’alto al basso per i superiori e dal basso all’alto per gli inferiori; 4. Spazzolare la superficie masticatoria dei denti posteriori con un movimento avanti e indietro; 5. Spazzolare la lingua per rimuovere i batteri e rinfrescare l’alito. tratto da polilevele.it :-)