Diamo un piccolo anticipo del programma che verrà eseguito verso le ore 22:

L'ho chiamata sauna meraviglia, che ho ovviamente scopiazzato all'Acquarena di Bressanone.
Prima di cominciare il trattamento si distribuiranno fettine di arancio, dopodichè i primi due giri di gettata di vapore, della durata di 7-8 minuti, verranno profumati al pino mugo e menta.
Si uscirà dalla cabina, facendo una doccia calda o tiepida per mantenere i pori della pelle ben dilatati, e verrà poi consegnato ad ognuno, un bicchierino con un pò di miele diluito, che verrà spalmato in tutto il corpo.
Si rientra in cabina senza fare la doccia, e si faranno gli ultimi 8 minuti di sudata con misto erbe e melissa. in modo che il miele penetri a fondo nella pelle, ammorbidendola. La sauna terminerà con una bella doccia rinfrescante.
Che dire...Buon divertimento!
[:255]
Un paio di video clip sulla sauna: Il primo serio, mentre il secondo, molto divertente, con 10 regole, da evitare, uah!uah!uah!:
http://www.youtube.com/watch?v=ZZVw95uAvQE
http://www.youtube.com/watch?v=v9ir2KckUzo