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Guai a dormire con le mutande: ecco perche bisogna evitarlo

di iceboy01
02/05/2016 16:45:36

Una delle frasi celebri di Marylin Monroe, in risposta a una domanda postale da un giornalista, che le chiedeva cosa indossasse per dormire, è: “Solo due gocce di Chanel N°5”. Non ci vuole troppa fantasia per capire che, dietro a quel “Solo due gocce di Chanel N°5”, la splendida attrice volesse intendere che dormiva completamente nuda. E faceva bene, dal momento che – a quanto pare –dormire nudi non è solo un modo per liberarsi di tutti gli indumenti prima di andare a letto, abitudine che in pochi hanno, ma anche – come vedremo di seguito – una sana pratica da prendere seriamente in considerazione.

Negli Stati Uniti, dove sono particolarmente prolifici nel realizzare ricerche su quasi ogni ambito dell’esistenza, è stato condotto uno studio scientifico relativamente l’abitudine di dormire indossando gli indumenti intimi e, più in generale, coperti da pigiami, camicie da notte e t-shirt. In collaborazione con il Dipartimento di Ginecologia della New York Univeristy, un gruppo di studiosi ha verificato lo stato di salute delle donne, dividendole tra coloro che abitualmente indossano la biancheria intima quando dormono – molte donne non tolgono nemmeno il reggiseno per dormire – e chi invece preferisce dormire come natura l’ha creata.

A quanto pare, coloro che dormono indossando slip e altri capi di biancheria intima, sono maggiormente afflitti da episodi di infezioni batteriche, e il motivo per cui ciò accade è molto semplice: il contatto della pelle con gli indumenti intimi, quando si dorme e quindi si sta coperti da lenzuola e coperte, crea un microclima caldo-umido, che favorisce il proliferare di questo tipo di infezioni.

Le donne poi, hanno una temperatura vaginale elevata per natura oltre ad essere un ambiente umido, e le due condizioni – sommate al clima caldo umido che si crea sotto le coperte – favoriscono moltissimo lo sviluppo di queste affezioni, che possono essere davvero molto fastidiose e difficili da debellare.

Ovviamente, non soltanto le donne rischiano questo tipo di problema, ma anche gli uomini che anzi, oltre a rischiare questo tipo di infezioni, possono andare incontro a problemi più gravi, come ad esempio un aumento dellatemperatura dei testicoli che gli nuoce e può, addirittura, minare la capacità riproduttiva, come ha confermato l’Urologo statunitense Brian Steixner.

Meglio quindi abituarsi a dormire completamente nudi o, comunque, senza gli slip, ma non solo per le ragioni esposte: dormire nudi può contribuire a sostenere il benessere generale, come hanno scoperto – sempre negli States – un altro gruppo di ricercatori dell’American Academy of Sleep Medicine.

Considerando che, mentre dormiamo, la temperatura corporea scende grazie al ritmo circadiano che è alla base di molti processi organici, come il ritmo cardiaco, la produzione di ormoni o la pressione sanguigna, oltre ai processi che sviluppano le difese immunitarie, se si indossano indumenti che aumentano innaturalmente la temperatura, ecco che si può cadere vittime di sonni disturbati, interrotti, che danneggiano – a lungo andare – la salute.

Insomma: per assicurarvi buona salute e un sonno ristoratore, togliete – prima di mettervi a letto la sera – tutti gli indumenti e mettete, semmai, due gocce del vostro profumo preferito…

Commenti
02-05-2016 19:01
bhe, io da sempre dormo senza mutande, con il pigiama nel periodo invernale, ma sempre senza mutande, mentre d'estate quasi sempre nudo.
leopardo1968

02-05-2016 20:46
Per questo dormo da Dio ehehehe. Quanto vero in queste parole. Se penso poi a certi tipi di pigiamoni, tutti quegli elastici blocca circolazione, le mutande indossate dalla mattina che continuano a far proliferare… non affondiamo il coltello, ma…
a_fenice

02-05-2016 20:53
Noi rigorosamente nudi a letto.....per tanti buoni motivi ;-)
nudinspiaggia

03-05-2016 12:14
interessante l'argomento che conforta anche la mia linea di comportamento. Tempo fa avevo un problema, iniziai a dormire solo con la maglietta ed il fastidio si è risolto da solo.
emil

03-05-2016 15:22
mio padre, che ra non c'è più ma che adesso avrebbe ben oltre 80 anni, era solito dormire sempre senza mutande, perchè sosteneva che gli era stato spiegato quando faceva l'università; io seguo i suo consiglio e le mutande non le uso di notte;
andreac1973

03-05-2016 15:25
questo solo per dire che certe cose si sapevano già prima delle ricerche degli scienziati statunitensi; la vecchia saggezza popolare probabilmente aveva già capito i benefici di lasciare il corpo libero da costringimenti vari durante il riposo...
andreac1973

03-05-2016 21:41
ma chi c...o l ha inventate le mutande? e poi a che c...o servono? miaoooo
hermes100

05-05-2016 00:16
Quasi sempre senza. In inverno pigiama, ma senza mutande. Si dorme effettivamente meglio
fkk_mauro

11-06-2016 13:48
Quasi sempre dormo senza mutande, tranne a casa dei miei. D'estate dormo completamente nudo .... e si sta benissimo
marco_si1984

11-06-2016 13:48
Quasi sempre dormo senza mutande, tranne a casa dei miei. D'estate dormo completamente nudo .... e si sta benissimo
marco_si1984

11-06-2016 15:52
Anche il mio dottore dice la stessa cosa e suggerisce di dormire senza mutande... io già lo facevo prima del suo consiglio, ma questo ha avvalorato la mia scelta:-)
france80

14-06-2016 13:40
Evidentemente mia madre (e forse suo padre, medico) aveva ragione a educarmi a dormire senza nulla sotto il pigiama. A prescindere dal fatto che ogni estate getto via anche quello :-)))
gomper

14-06-2016 16:19
Io vorrei dormire invece col mio medico... è un figo da paura!
Gattadellenevi

14-06-2016 18:01
Mai portato il pigiama in vita mia....dormo sempre nudo. D'inverno?...basta un buon piumone e con magari al fianco......la Gattadellenevi.
maurizio.50

15-06-2016 15:33
Il piumino d oca ce l ho è caldissimo. Il pigiama non lo porto. Bisogna vedere se il mio gatto ti lascia spazio nel letto
Gattadellenevi

18-06-2016 14:52
da anni dormo nudo come da qualche mese non metto le mutande nemmeno sotto i pantaloni e mi trovo a mio agio
stefanofriuli

19-06-2016 00:12
Pure sotto i pantaloni nulla? Pensa se ti si ingrippa la zip al pisello
Gattadellenevi

19-06-2016 09:56
Vai, matrimonio in vista!
_allnaked

20-06-2016 08:43
Si... tutti invitati
Gattadellenevi

20-06-2016 09:49
invitati dove?
stefanofriuli

21-06-2016 11:51
Pure io spesso non indosso gli slip sotto i jeans, si sta' divinamente bene.
maurizio.50

21-06-2016 15:58
bravo maurizio.50 anche tu la pensi come me
stefanofriuli

15-07-2016 01:02
mutande di notte mai e poi mai!
miemi

21-07-2016 10:28
Non x nulla una volta anche gli uomini usavano la camicia da notte!...e in inverno cappellino in testa!......ma sotto nulla!....meditate gente...meditate!!
Mazarino

22-07-2016 14:04
Vabbeh pure gli scozzesi vanno in giro con kilt e palle di fuori
Gattadellenevi

27-09-2016 11:06
Avevo letto un articolo simile anni fa... da allora dormo senza mutande.. e dormo anche meglio, mi sento più libero
Lucanorc

28-09-2016 21:57
Condivido con Maurizio50
Gianlucanudista

28-09-2016 22:58
Mi unisco al coro....a letto non se ne parla neanche di tenere le mutande! In inverno al max una maglietta tanto, dopo qualche secondo il freddo passa! Ma volete mettere il contatto pelle/pelle con mia moglie!!
Andreapa.ni

28-09-2016 22:58
Mi unisco al coro....a letto non se ne parla neanche di tenere le mutande! In inverno al max una maglietta tanto, dopo qualche secondo il freddo passa! Ma volete mettere il contatto pelle/pelle con mia moglie!!
Andreapa.ni

28-09-2016 23:06
Spesso anche a giro senza ..non so a voi ma con i soli jeans diventa anche abbastanza eccitante! Mia moglie non é pienamente convinta della mia salute mentale... Mah.?? Comunque anche mio figlio piú piccolo comincia ad imitarmi...bravo tutto il su babbo!
Andreapa.ni

28-09-2016 23:13
Oramai le mutande le uso solo per pulire.....i vetri 😂😂😂
vinodoc

28-09-2016 23:14
Oramai le mutande le uso solo per pulire.....i vetri 😂😂😂
vinodoc

29-09-2016 22:16
Già mi dispiace usarle di giorno..ma la notte noooo!
gra.pe


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