Allora: dovremmo capire qual e la causa del mal di testa, ma considerando che lamenti dolori un po' in tutto il corpo come dolori articolari e muscolari, oltre ai massaggi come suggerito da Piero fette di limone e patate sulle tempie, o se hai il famoso olio trentuno da massaggiare sempre sulle tempie. In alternativa per rilassare la muscolatura e i nervi tisane di passiflora, camomilla, valeriana,fiori d arancio.... Se ti piace anche il the alla menta va bene, evita alcolici tabacco e tutto quello che è vasocostrittrice. Fammi sapere se migliori.... :)