Ragazzi, io che le cartilagini le ho ben logorate e la corsa non mi piace un granché, pensavo quest'anno di praticare più intensamente nuoto di fondo in acque libere. Nuoto regolarmente in piscina, cerco un maggior confronto con le caratteristiche del mare (corrente, ondine, mancanza di riferimenti, maggiore galleggiabilità nell'acqua salata ...meduse). L'idea era di nuotare parallelamente alla spiaggia in modo da poter toccare rapidamente terra in caso di necessità e volendo tornare in passeggiata sulla battigia. Ho visto che ci sono delle piccole boe gonfiabili, analoghe a quelle usate dai pesca-sub, che si legano in vita e permettono di essere visti dalle imbarcazioni. Alcuni modelli hanno una tasca che permette di portare qualche piccolo oggetto (snack, forse una bottiglietta d'acqua ...magari il costume). Qualcuno di voi pratica ? P.s. Sto parlando di qualcosa più di una bella nuotata, penso che attualmente possa gestire distanze intorno al chilometro.

Cari tutti, so che il nostro sport preferito è quello di prendere il sole su più pelle possibile. A parte questo esistono però altri sport. E a volte ci si può anche incontrare. Ad esempio Domenica 12 marzo mi cimenterò nella mitica Roma-Ostia, ovvero la mezza-maratona primaverile più affollata d'Italia. Se ci fosse qualcuno di noi si potrebbe fare un pezzetto in compagnia. Tra l'altro sarà una rara occasione in cui mi si potrà vedere con le scarpe anziché in sandali. Per riconoscermi è facile. Ho il pettorale 5273