29 dic. 2018 = fatto l'ultimo bagno marittimo dell'anno con le seguenti condizioni meteo-climatiche: acque calme, vento assente, umidità piuttosto bassa (per il periodo), temperatura aerea una decina di gradi, temperatura acquatica circa 13-14 gradi; bagno durato circa un quarto d'ora: ottime sensazioni, sia dentro l'acqua sia fuori, rimanendo nudo (senza patire freddo) un altro quarto d'ora circa; infine, dopo essermi rivestito a dovere, camminata di qualche km.
Nessuna conseguenza negativa (raffreddori, influenze, ecc.), anzi: da quando pratico questa... raggelante attività, non ho più sofferto di malattie da raffreddamento, cui ero invece in precedenza abbastanza soggetto.
Saluti a tutti e... buon bagno invernale!!!